Climbasana

Nous sommes Climbasana et nous voulons devenir essentiels pour vous lorsque vous pensez aux aventures dans le monde vertical et à la pratique du yoga. Nous avons une équipe de professionnels des deux disciplines. Après de nombreuses années d'expérience, nous avons réussi à combiner de manière appropriée le yoga et l'escalade. Notre motivation est de voir que vous progressez fermement et en toute sécurité vers vos buts et objectifs et que vous en profitiez également.

Nos programmes et activités cherchent à être aussi agréables et appropriés que possible pour vous. Nous adaptons et gérons le défi en fonction de vos capacités. Nous espérons vous aider à y parvenir.

Quant aux aventures en milieu vertical, nous pouvons vous proposer les options suivantes:

- Cours d'escalade : chez Climbasana nous avons conçu un baptême d'initiation auquel 8 heures sont consacrées. Avec cela, vous pourriez déjà avoir une bonne base. À partir de ce point, vous décidez quels autres aspects ou aventures vous souhaitez entreprendre. La formation que nous proposons comprend trois niveaux d'escalade, des cours de deux jours et des monographies sur les techniques de rappel, l'escalade assistée

- Plongez dans les techniques de rappel: Nous avons un programme d'initiation que nous appliquons sur un terrain adapté et optimal pour la pratique. Selon le niveau des participants, nous apprendrons des techniques sur parois, ravins secs ou via ferrata. Savoir descendre en rappel est très utile lorsque l'on veut descendre d'un point à un autre avec agilité, confort et contrôle.

- Vous guider sur les crêtes et les grandes voies : une manière appropriée pour progresser et préparer vos ascensions est l'accompagnement. Nous disposons de guides certifiés par les trois entités les plus reconnues en Espagne : l'AEGM, l'ECAM et l'EEAM. Avec eux, vous pourrez découvrir de nouveaux territoires et vous pourrez toujours clarifier vos doutes et vous améliorer

- Vous guider à travers la via ferrata: que ce soit à Montserrat, Olinana, Tarragone ou Centelles, nous rechercherons la meilleure option à votre niveau. Nous enfilerons un casque, des radiateurs et des gants et nous commencerons l'ascension sous l'œil vigilant du guide. Les via ferratas, originaires d'Italie, sont à la fois un terrain ludique et un défi.

-Cours de yoga: Notre philosophie d'entreprise croit au bien-être et à la santé des personnes. C'est pourquoi nous avons des professeurs de yoga certifiés par les centres Sivananda Vedanta. Ils vous montreront le bon chemin pour améliorer votre santé physique et contrôler vos processus mentaux. Oh shanti!

Si vous envisagez d'apprendre à grimper mais que vous recherchez une attention personnelle qui va au-delà de celle fournie par les grandes entreprises avec des dizaines d'instructeurs en constante évolution, Climbasana est là pour vous.

En tant que guide d'escalade, j'applique mes connaissances sportives à tous ceux qu'être professeur de yoga m'apporte en même temps. Grâce à cela, je suis en mesure de vous transmettre mon expérience de manière efficace et sans pression, afin que vous puissiez travailler selon vos besoins, en vous sentant à l'aise avec chaque pas vertical que je vous aiderai à franchir.

Je vais vous expliquer les principaux plats que vous pouvez faire avec moi, même si à partir de maintenant, nous pouvons les varier au besoin:

- Baptême : c'est ce que l'on appelle la première incursion dans l'escalade. Je l'organise à partir de 2 personnes et vous pouvez me le demander à tout moment de l'année. Je vais vous former pendant 6 heures.

- Niveau 1 : également à partir de 2 participants même si ce sera moins cher si vous venez en groupe de 3 ou 4. Il n'y a pas non plus de délai et nous avancerons dans les techniques spécifiques sur 8h.

- Escalade guidée : pour une personne seule, car elle est conçue pour que je puisse me concentrer sur vous et vos besoins.

Selon la façon dont vous souhaitez continuer à apprendre, j'ai beaucoup plus d'options, telles que des cours de niveau supérieur ou fixer notre objectif sur les bonnes techniques de rappel.

Beaucoup de gens n'ont même jamais pensé à commencer à gravir la montagne en escaladant ses parois et, non pas par manque d'envie, mais parce qu'ils pensent que c'est quelque chose à quoi ils doivent se préparer, en investissant une grande partie de leur temps. Climbasana , en tant que guide que je suis, je veux vous encourager à commencer par une via ferrata.

Pour moi, ce qu'il y a de mieux avec les ferratas, c'est que n'importe qui peut s'y lancer. Bien sûr, je vous recommande de ne jamais le faire sans l'aide d'un instructeur si vous n'avez pas des connaissances très avancées car vous vous mettrez inutilement en danger. Je propose un parcours pour commencer après lequel nous ferons une ferrata complète.

Il faut savoir que la différence la plus notable pour le grand public entre celles-ci et l'escalade, c'est que tout au long du parcours il y a du matériel installé qui aide beaucoup à la progression. Dans certains cas, ce seront des câbles, des agrafes comme des escaliers, voire des ponts, et vous êtes toujours assuré avec ce que nous appelons une «ligne de vie».

La via ferrata vous donnera une vision inimaginable des plus belles villes de notre environnement, comme Montserrat. À ce stade, nous pourrons suivre la Ferrata de Las Damas qui a peu de difficulté. Lors d'une prochaine visite je pourrai vous emmener à Centelles pour augmenter un peu la complexité et avec elle le challenge.