Stand Up Paddle sur le lac de montagne Picos de Europa

Dans notre recherche de nouvelles aventures, nous avons découvert une expérience choquante qui nous permet d'explorer le silence incomparable des montagnes et de nous détendre grâce à la grandeur de la nature: c'est le SUP sur les lacs.

Nous glisserons avec une planche et une pagaie à travers des lacs cristallins entourés des hauts sommets et des forêts épaisses des Picos de Europa, en nous imprégnant de leur flore et de leur faune, un luxe à la portée de tous. />
La structure de la journée sera la suivante:

• Accueil et accueil des clients par un moniteur de notre équipe.
• Théorique - exposé pratique sur l'utilisation du matériel, les règles de sécurité et les techniques que nous devons utiliser pour glisser.
• Exercices d'échauffement et d'étirement pour éviter les blessures.
• Itinéraire guidé à travers un lac de haute montagne.
• Retour.

Bien que l'activité ait lieu en automne, en hiver et au printemps, ne vous inquiétez pas de la température. En montagne, la température augmente considérablement après le milieu de la matinée et avec des vêtements appropriés, nous avons généralement chaud.

La durée de la journée est d'environ 10 heures.