Cours de paddle surf sur la côte de Barreiro 2 h

Parfois, un peu d'aide est utile et encore plus avec le paddle surf. C'est pourquoi ce cours de 2 heures sur la côte de Barreiros sera plus que suffisant pour vous initier à ce sport qui, depuis quelques années, atteint les plages de la moitié du monde.

Notre équipe souhaite avant tout que vous passiez un bon moment et que vous laissiez derrière vous d'éventuelles mauvaises habitudes qui vous empêchent de progresser sur la planche de SUP. Nous vous fournirons tout le matériel dont vous aurez besoin, y compris un gilet de sauvetage.

Le cadre de la classe sera la plage d'Iongara, appartenant à la ville de Lugo, bien que si les vagues étaient trop fortes pour l'activité, nous pourrions nous déplacer vers la plage d'A Rapadoira , en Foz, très proche du premier. La bonne chose à propos de cet environnement est que ce sont des zones côtières avec beaucoup à voir autour d'eux et les vagues, donc ce n'est pas l'endroit ennuyeux typique où pagayer sur une planche devient une autre forme d'exercice.

À tout moment, notre moniteur en charge de la classe vous accompagnera. Nous travaillerons d'abord sur quelques techniques dans le sable, puis nous irons dans la mer et mettrons en pratique celles-ci et d'autres nouvelles. Le but de chaque cours est que vous mainteniez votre équilibre avec une posture droite et que vous travailliez d'autres muscles auxquels vous n'aviez pas pensé.

Une classe amusante entourée de gens amusants qui vous feront passer un bon moment. Qu'est ce que tu attends? Rejoignez le sport à la mode.