Cours de paddle surf sur la plage de Huelin

Pour apprendre le paddle surf, vous pouvez le faire avec nous pendant 1 heure à Huelin . Nous mettrons à la disposition de celui-ci l'un de nos meilleurs professionnels avec lequel vous pourrez, sans même connaître les bases du paddle surf, pouvoir naviguer par vous-même. Pour ce faire, nous allons d'abord effectuer un chauffage dirigé, nous allons apprendre à prendre la table afin d'éviter les blessures que cela pourrait causer.

Nous ajusterons la pagaie en fonction de votre taille et une fois dans l’eau, nous commencerons à observer la technique de l’aviron afin d’optimiser la progression dans l’eau en fonction des conditions. Nous allons rejoindre la table pour avoir une vision à 360 ° . Et enfin, nous allons apprendre la respiration diaphragmatique. Une fois hors de l'eau, nous allons nous étirer pour éviter d'avoir des raideurs le lendemain.

Si vous savez déjà comment aligner correctement, notre personnel s’adaptera à votre niveau sans problème pour vous apprendre quelques astuces qui peuvent vous aider à commencer à ramer lorsque les vagues peuvent être plus hautes, telles que le freinage sec et doux. le virage rapide et fluide.