Stage d'initiation au surf à Viveiro 5 jours

Si vous souhaitez apprendre le surf , nous vous proposons ce cours d'initiation que nous organisons en Galice, car les eaux de l'océan Atlantique sont idéales pour pratiquer ce sport passionnant.

Le surf offre de nombreux avantages , non seulement pour votre santé physique , mais également pour votre santé mentale . Il vous permet de rester en contact avec la nature et vous aide à vous déconnecter de vos soucis. Dans le même temps, vous exercez l'équilibre et les muscles de pratiquement tout le corps. Si vous envisagez d’apprendre à surfer sur le net, ces avantages vous aideront à prendre une décision!

Le cours durera environ 5 jours , avec un total de 10 heures réparties sur 2 heures de cours par jour . Ils seront enseignés par un enseignant spécialisé qui se chargera de vous enseigner, à travers des cours dynamiques et amusants, les contenus suivants:

• Exercices d'échauffement
• Sécurité de l'eau
• Debout sur le plateau
• Attraper les vagues contrôlant le tableau

L’école de surf est située à Viveiro, mais nous irons principalement sur les plages d’Esteiro (à 15 minutes de Viveiro) et à San Román (5 minutes). de Viveiro). Nous emporterons tout le matériel de surf nécessaire. Vous ne devez apporter qu’un maillot de bain, une serviette et un écran solaire.

Jette-toi pour apprendre sans crainte!