Roq Deporte e Aventura

Chez Roq Deporte e Aventura, nous vous proposons un vaste catalogue d'activités d'aventure utilisant la côte et l'estuaire de Viveiro comme environnement naturel, l'entrée naturelle de la mystique Costa da Morte. La mer et la montagne sont très présentes dans chacun des sports que nous vous présentons :

• Itinéraires en quad
• Paintball
• Itinéraires de kayak (descente de rivières et routes maritimes)
• Canyoning
• Grimper dans un mur d'escalade
• Escalade
• Rappel
• Tyroliennes
• Itinéraires VTT
• Tir à l'arc
• Itinéraires de randonnée
• Orientation

Des propositions qui visent à vous initier à l'un de ces sports en acquérant les premières notions pour que vous puissiez devenir accro et ne pas arrêter de le pratiquer à l'avenir.

Nous organisons également: des camps d'été, des raids, des courses en montagne, des animations pour les enfants, etc.

Nous tenons à souligner que la sécurité est notre principale préoccupation. Nous nous appuyons sur plus de neuf ans d'expérience sans aucun équipement, nouveau et périodiquement révisé, et sur une équipe de professionnels qualifiés spécifiquement préparés pour la tâche qu'ils effectuent.

À Viveiro, porte d'entrée de la célèbre et courageuse Costa da Morte, vous pouvez trouver des promenades en kayak sûres et calmes, à l'abri de la férocité de la mer Cantabrique et du fleuve turbulent. eaux.

Nous naviguons dans ces canoës préparés à ne pas couler et qui évacuent facilement l'eau de leur intérieur à travers l'estuaire du Viveiro, bordant ses plages, et à travers le fleuve Landro à son embouchure.

Montez à bord du kayak et pagayez dans des eaux calmes avec l'un de ces itinéraires:

• Itinéraire depuis la plage d'Abrela: Durée entre 1 heure et demie et 2 heures. Depuis la plage, l'estuaire du Viveiro est bordé sur sa rive gauche, atteignant plusieurs criques difficiles d'accès depuis la terre.
• Itinéraire depuis la plage de la zone: durée similaire à l'itinéraire précédent le long de la côte le long des plages de l'estuaire.
• Route fluviale: Le long du lit de la rivière Landro, depuis le village de Portochao jusqu'à Viveiro même, en arrivant à l'embouchure de la mer. À travers les marais de Landro, observer la végétation et la faune animale comme des oiseaux très caractéristiques.

Les eaux ne posent pas de difficultés à la navigation, étant des itinéraires très confortables. Vous devez savoir nager pour monter dans le kayak comme seule condition requise.

Viveiro, dans la Mariña de Lugo, abrite un terrain de paintball ni plus ni moins de 4 000 m2 pour vous étendre et livrer une bataille spectaculaire entre les joueurs les plus spectaculaires décors élaborés et variés.

Le champ est situé au bord de la rivière Landrove, et vous y trouverez de nombreux arbres, palissades, cabanes, plusieurs parapets et même un fort au centre du champ pour votre bataille.

Vous vous sentirez dans la nature et très loin de la civilisation, intensifiant votre évasion de tout le reste et vous concentrant uniquement sur la destruction de vos rivaux.

Le pistolet de marquage sera l'arme avec laquelle vous marquerez vos adversaires avec de la peinture. Ils sont remplis de billes de peinture biodégradables. Vous commencez avec 150 balles et pouvez en recharger 100 à la fois ou 2000.

Nous organisons des batailles à partir de 6 personnes avec une durée illimitée et avec tous les équipements de protection incorporés.

Nous entrons dans les forêts et les montagnes près de Viveiro, la porte d'entrée de la Costa da Morte, et nous les parcourons montés sur l'un de nos quads de 250 cc. Un parcours qui allie nature et sportivité.

Nous disposons d'une flotte de 4 quads semi-automatiques Yamaha Bear Trucker totalement sûrs et avec lesquels vous pourrez profiter d'une balade très agréable et facile. Son système les empêche de caler et sa stabilité sur tous types de terrains est excellente.

Dans tous les cas, avant de partir sur les itinéraires, vous pourrez vous entraîner au maniement du quad en faisant de bons exposés théoriques que nous vous donnerons sur un tronçon de route de 2 km.

Les routes boueuses ne seront pas un obstacle pour gravir littéralement les montagnes et pouvoir contempler d'excellentes vues sur cette région avec la mer Cantabrique en arrière-plan.

Différents itinéraires au choix:

• Itinéraire d'une heure: En partant de la marina de Viveiro où nous nous trouvons, nous atteignons le Monte de Penedo do Galo, le point culminant de la région. Nous aurons une vue enviable sur l'estuaire du Viveiro et la mer, en passant par des forêts de chênes et des petits villages.
• Itinéraire de 2 heures: Vous traversez le centre de Viveiro et traversez le pont Misericordia en direction de la vallée de Landro. Nous passons par la mine de fer de La Silvarosa, montons à Monte Castelo et descendons par Naseiro.
• Itinéraire d'une demi-journée avec déjeuner inclus: à travers les montagnes qui entourent la vallée du Landro. Les deux premiers itinéraires se rejoignent en plus de visiter d'autres points de Viveiro.
• Itinéraire de nuit: C'est la version de l'itinéraire d'une heure à travers Penedo do Galo mais au clair de lune. Itinéraire très spécial dans lequel les forêts acquièrent un mysticisme extraordinaire avec les lumières de Viveiro en arrière-plan.

Les seules conditions que nous fixons sont d'avoir plus de 18 ans et d'avoir obtenu un permis de conduire de classe B1.

Un de nos guides sera toujours devant le groupe de quads qui partiront sur les routes.

Viveiro et ses environs abritent des sentiers cachés entre les chênaies pour se perdre et se déconnecter du quotidien. Cette zone de la Mariña de Lugo, où se mélangent les odeurs de montagne et de mer, possède des itinéraires charmants qu'il faut explorer.

Vous gravissez les montagnes près de Viveiro ayant ainsi une perspective générale sur tout l'estuaire de Viveiro, où le fleuve Landro se jette dans la mer Cantabrique. Nous avons atteint Monte Castelo et Monte de Penedo do Galo.

Les promenades peuvent durer seulement 2 heures pendant lesquelles vous avez le temps de voir beaucoup de choses dans la région, même des excursions d'une journée complète pour les plus aventureux et les mieux préparés.

Les sorties peuvent être encadrées par les guides du centre ou si vous préférez organiser le parcours à votre guise, vous pouvez sortir seul. Nous vous conseillerons sur chacune des possibilités qui s'offrent à vous autour de Viveiro.

Venez avec des chaussures de montagne confortables pour éviter les problèmes de cailloux et de boue sur les sentiers.

Pour ceux qui veulent connaître l'une des activités les plus spectaculaires que l'on puisse pratiquer en montagne comme l'escalade, nous avons des endroits parfaits à Viveiro où vous pourrez commencer à tomber amoureux de ce sport d'aventure.

Nous nous concentrons particulièrement sur l'escalade d'initiation, avec deux propositions différentes:

• Escalade: À seulement 5 km du centre de Viveiro, sur la côte de Lugo, nous trouvons Monte Castelo. Tous types de parcours sportifs entre rochers granitiques avec principalement des niveaux 4 et 5.
• Mur d'escalade: Au sein de Viveiro, nous disposons d'un mur d'escalade où vous pouvez commencer à grimper de manière totalement contrôlée et confortable. Il existe trois types de parcours avec des difficultés diverses installés avec une tyrolienne pour descendre rapidement après la montée.

Les guides vous donneront les notions de base de l'escalade pour apprendre correctement et en toute sécurité. Ils vous donneront également ce dont vous avez besoin pour grimper.

Nous vous emmenons sur la côte de Lugo pour que vous puissiez passer une journée de tir à l'arc entre mer et montagne à Viveiro, tout près de la Costa da Morte.

Une atmosphère toujours fraîche et agréable favorisée par l'influence de la brise cantabrique et des montagnes voisines.

Vous pratiquerez votre habileté avec l'arc lors de sessions:

• 30minutes
• 1 heure

Cet entraînement vous aidera à calibrer votre précision sur la cible et à parfaitement manier l'arc en le tendant correctement et en plaçant vos bras dans la meilleure position.

Vous trouverez des cibles de tous types de distances, vous obligeant toujours à calibrer la distance, un défi qui demande toute votre concentration.

Avec suffisamment de monde, nous organisons des compétitions pour ajouter encore plus d'excitation à la journée.

Le VTT peut être notre meilleur moyen de découvrir un environnement naturel qui combine la mer et la montagne comme celui de la Mariña de Lugo. Itinéraires VTT bordant la Costa da Morte avec son littoral accidenté et gravissant les montagnes environnantes avec un arôme intense d'humidité.

Le point de départ de chacun des itinéraires est la ville de Viveiro, à partir de laquelle commence à l'ouest la Costa da Morte elle-même.

Nos itinéraires, même s'ils ne nécessitent pas de grandes performances physiques, mettent vos jambes à l'épreuve car le terrain galicien est toujours cassant et accidenté partout où vous allez.

Décidez de ce que vous voulez voir de la côte de Lugo sur l'un de nos VTT:

• Autour de Viveiro, à travers les montagnes voisines de Castelo et Penedo do Galo avec des vues fantastiques sur l'estuaire de Viveiro.
• Serra do Xistral
• Camiño da Costa (Ribadeo-Barreiros)
• Piquet de barre

La durée des traversées va de 1 heure à 3 heures dans le cas des plus longues.

Les groupes guidés doivent compter au moins 4 membres.

Tous ces itinéraires peuvent être réalisés en compagnie et avec l'aide d'un guide ou par vos propres moyens. Dans tous les cas, nous vous informerons en détail sur les caractéristiques de chaque itinéraire.

Si vous voulez vous sentir littéralement « accroché » à un immense mur de granit, chez Roq Deporte e Aventura nous avons ce que vous cherchez. Si, en revanche, vous n'avez pas envie de bouger ou si vous décidez de commencer par quelque chose de plus doux, notre mur d'escalade est une option fortement recommandée.

À Viveiro, sur la côte de Lugo entre les Asturies et la Costa da Morte, nous faisons du rappel dans divers contextes, naturels et artificiels:

• Rappel sur roche: Nous descendons des sections de roche naturelle en granit pur dans la région de Monte Castelo, à 5 km de Viveiro. L'odeur intense d'humidité de la mer et de la forêt est une autre incitation à escalader le rocher de cette enclave.

• Rappel dans un mur d'escalade: Si vous préférez un endroit plus abordable et plus proche, nous disposons d'un mur d'escalade mobile avec 3 voies d'escalade et de descente où vous pourrez descendre en rappel en toute tranquillité.

• Rappel en mur d'escalade et rocher: Pour passer un bon moment en essayant tous les types de descente en rappel, en commençant par la tour d'escalade et en terminant par "Monte Castelo", peut-être notre montagne préférée de la région pour ses vues incroyables . , pour ses immenses rochers de granit et pour être l'un des rares endroits de Viveiro qui ne connaît pas encore l'asphalte.

Nous descendons en rappel pendant 1h30 maximum, le temps que vous maîtrisiez bien cette technique de descente sur mur, qui peut s'avérer très utile pour d'autres activités.

La taille minimale des groupes que nous organisons est de 4 personnes par moniteur.

Roq Deporte e Aventura vous propose une activité à la fois très éducative et sportive dans les forêts et les montagnes de Viveiro, dans la région de Mariña de Lugo. Une journée d'orientation en pleine nature avec laquelle vous apprendrez des choses très intéressantes sur l'environnement naturel et comment vous y déplacer.

La course d'orientation consiste à rechercher des panneaux ou « balises » préalablement placés par les organisateurs de l'orientation. Au début de l'activité, une carte de la zone est remise où est indiquée l'emplacement des différentes balises.

Avant de partir à la recherche des balises, un cours théorique sera dispensé sur les aspects les plus importants de l'orientation comme l'utilisation de la boussole, l'interprétation de cartes, la conception d'itinéraires ou la création de profils.

Aidé uniquement d'une boussole et de votre sens de l'orientation, vous devez trouver le maximum de balises dans les plus brefs délais dans une course très stimulante à travers les montagnes.

Fortement recommandé si vous venez avec un grand groupe de personnes et que vous souhaitez rivaliser et rire les uns avec les autres au milieu de la forêt. Un minimum de 8 personnes est requis pour réaliser la journée d'orientation.

Nous veillerons à ce que l'orientation se déroule dans des endroits si étonnants que vous perdrez quelques minutes pour prendre une photo.